说到惩罚游戏，相信大家都不会陌生。今天翼团建为大家准备了50个团建惩罚类小游戏，如果你还在为活动惩罚项目头疼的话，不妨借鉴一下~

1. 用一根绳子吊起1块饼干，在不用手的情况下吃完饼干；

2. 做鬼脸坚持30秒；

3. 扭动臀部把字一笔一划的写出来；

4. 闻脱下来的袜子，然后深呼吸；

5. 现场来个奇怪的发型；

6. 模仿古代特殊职业女子拉客；

7. 胶带绑嘴，然后用力撕掉；

8. 模仿脑白金广告，边唱边跳；

9. 学猫唱歌，喵喵；

10. 暴露一个小秘密；

11. 用鼻子去吻保鲜膜；

12. 深情的吻墙10秒 ；

13. 跳肚皮舞；

14. 平板支撑；

15. 选一个人一边捶ta的胸口一边说： 你好讨厌哦；

16. 摸自己胸说“唉太小了”；

17. 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；

18. 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；

19. 性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；

20. 对窗外大喊“我好寂寞啊”；

21. 说大话西游经典台词；

22. 在现场选一位异性，表白 ；

23. 站在凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作；

24. 和离你最近的一位异性拥抱十秒钟；

25. 完整说一句绕口令；

26. 喝混合的饮料；

27. 在地板上做蛙跳，并发出呱呱声音；

28. 说出自己内裤的颜色；

29. 用嘴叼着一杯橙汁放到女生鞋上；

30. 找异性深情对视10秒；

31. 跑到人多的地方，握拳并高举，同时高喊：“打到日本帝国主义！”

32. 男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上；

33. 扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟；

34. 用力将面粉盘上的乒乓球吹走；

35. 吹爆气球；

36. 模仿洪世贤说一句：你好骚啊；

37. 选择1人与其鼻尖对鼻尖20秒；

38. 就地左转五圈，右转五圈，再闭上眼睛，走回自己的座位；

39. 先大笑5秒，再大哭5秒，反复2-3次；

40. 和身旁第一个异性换穿上衣；

41. 学企鹅跑的样子；

42. 对在场的一位异性说一分钟情话；

43. 蹲凳子上上做便秘状10秒钟；

44. 右手跨过后脑勺从左边摸右眼；

45. 侧抱互相喂吃的；

46. 走猫步；

47. 壁咚左手边第一个人；

48. 对喝交杯酒；

49. 把笔夹在嘴和鼻子中间10秒；

50. 用异性的声音唱一首大家都熟悉的歌。

惩罚游戏虽能够活跃团建活动现场气氛，但也要适度哟~